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腰痛足疗法提出用鞋来矫正不良姿势,初看很难理解,但并非不着边际,它有着坚实的理论基础。
对脊柱不良姿势的非手术矫正,目前有三个思路:
(1)直接对脊柱矫正。
(2)骨盆平衡疗法,通过矫正骨盆态势来矫正脊柱。
(3)腰痛足疗法,通过矫正足底受力来矫正骨盆,进而矫正脊柱姿态。
现在比较常用的是对脊柱的直接矫正和治疗,效果不佳,这里不再赘述。
骨盆平衡疗法是通过对骨盆的矫正来矫正脊柱。它以人体力学为切入点,认为骨盆是脊柱的基座,主张以矫正骨盆的态势来最终矫正脊柱的不良姿态。大多数的脊柱弯曲都与骨盆的有关,比如腰痛者多腰部前凸,而腰部的前凸又是骨盆前倾造成的,所以矫正骨盆的前倾才是矫正的关键。厦门大学出版社1994年出版的医学专著《骨盆平衡疗法》对此进行了全面介绍,该研究为部队系统的科研成果,当时的迟浩田总长和原政协副主席杨成武都给予了高度评价,并亲笔题词。骨盆平衡疗法是国家自然科学基金资助项目,项目负责人骆振华。
盛行于欧美国家的腰、盆、骶整体学说与骨盆平衡疗法基本相同。《实用脊柱病学》(潘之清主编山东科技出版社1996)特邀澳门镜湖医院黎秉衡执笔作了专题介绍。说腰、盆、骶整体学说在欧美比较盛行,是西方整脊治疗的理论核心。有深厚的理论基础和实践基础,为整脊学的基本治疗手段,已成为骨盆学的教材。
骨盆平衡疗法无疑是矫形理论的重大突破,相对于直接对脊柱的矫正,它更符合力学原理,因而更科学。但在可操作性方面略显不足,调整骨盆的方法也欠完善,因而治疗优势不够显著。这也是骨盆平衡疗法长期得不到应有重视的原因之一。
腰痛足疗法是骨盆平衡疗法的继承和延续,它通过对足底受力的调整,来调节下肢肌肉,从而调整骨盆的姿势状态。众所周知,骨盆的状态是由下肢肌肉来控制的,臀部肌肉松弛则骨盆前倾,臀肌紧张则骨盆直立。调整足底受力,可直接调整臀部肌肉的紧张与松弛。如果把骨盆比为脊柱的基座的话,那么足部就是人体的基座,是基座的基座。对足部力学状态的调整,是对人体力学状态的全面调整,也是对脊柱姿势的有效调整。
当足的负重集中在脚跟时,臀肌的紧张程度大大增强,使得骨盆由前倾变为直立。腰部前突及腰骶角减小,脊柱姿势得到了良好的改善,这种改善是根本性的。
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